Solitamente è in fase adolescenziale che se ne soffre di più ma non è l’unico momento in cui ci si trova ad affrontare brufoli, punti neri e impurità. Le cause dell’acne sono numerose e tutte possono andare d influire sull’aspetto della nostra pelle partendo dal viso ma anche su schiena, glutei e altre zone delicate del nostro corpo.
Quali sono le cause dell’acne
L’acne è una condizione della pelle caratterizzata da brufoli, punti neri e cisti, che può comparire su viso, schiena, petto e altre parti del corpo. Nonostante sia spesso associata all’adolescenza, può colpire persone di tutte le età; la sua comparsa è legata a diversi fattori, e comprendere le cause è fondamentale per affrontarla in modo efficace.
- Produzione eccessiva di sebo. Una delle principali cause dell’acne è l’eccessiva produzione di sebo, un olio naturale della pelle che ha tante funzioni ma che può anche essere responsabile della comparsa di brufoli e punti neri. Quando le ghiandole sebacee iniziano a produrre più sebo del necessario, i pori si ostruiscono e si formano i punti neri e i brufoli; questo fenomeno è spesso scatenato dalle fluttuazioni ormonali tipiche dell’adolescenza.
- Pori ostruiti. I pori della pelle possono ostruirsi per vari motivi, tra cui l’accumulo di cellule morte della pelle e l’uso di prodotti per la pelle troppo oleosi; quando succede le condizioni diventano ideali per lo sviluppo dell’acne.
- Alimentazione e stile di vita. Anche l’alimentazione e lo stile di vita possono influenzare la comparsa dell’acne. Alcuni studi suggeriscono che il consumo eccessivo di cibi ad alto indice glicemico e l’eccesso di latticini possono peggiorare l’acne. Anche lo stress e la mancanza di sonno possono avere un impatto negativo sulla pelle.
- Skincare routine non corretta. Tra le ragazze, uno dei motivi scatenanti dell’acne è una skincare routine non adatta. Spesso si acquistano creme e trucchi low cost ma poi ci si trova ad applicare sul proprio viso prodotti non di qualità o non idonei. Altrettanto importante è la fase di detersione che molte saltano, ti ricordi di struccarti ogni sera, vero?
Come trattare l’acne
Nonostante molti siano tentati dall’idea di spremere a mani nude brufoli e punti neri vogliamo dirti che non si tratta della soluzione migliore. Non eseguendo l’estrazione con una tecnica corretta potresti lasciarti cicatrici o addirittura peggiorare la situazione creando infezioni. Cosa puoi fare dunque?
Una buona igiene della pelle è fondamentale per prevenire e trattare l’acne. Utilizzare detergenti delicati per il viso e idratanti non comedogeni può aiutare a mantenere la pelle pulita e idratata senza ostruire ulteriormente i pori.
Esistono numerosi prodotti specifici per il trattamento dell’acne, tra cui creme, gel e lozioni contenenti ingredienti come l’acido salicilico e il perossido di benzoile. Puntando su una skincare di qualità, potresti ottenere importanti benefici. Conosci il CBD? I prodotti con questo ingrediente stanno riscuotendo sempre più successo; alcuni studi hanno dimostrato come l’erba legale contenuta all’interno dei principi attivi oppure applicata in formato gocce all’interno della propria crema viso possa aiutare a trattare ed eliminare l’acne.
E che dire dei trattamenti dermatologici? Quelli come la microdermoabrasione e i peelings chimici possono essere utilizzati per migliorare la texture della pelle e ridurre le cicatrici.
In casi più gravi di acne, il medico potrebbe prescrivere farmaci per via orale come antibiotici o isotretinoina. Attenzione però: questa è una fase delicata e andrebbe eseguita solamente in concomitanza di una cura farmacologica richiesta da un medico specializzato o un dermatologo.