A partire da Martedì 6 Ottobre 2026, alle ore 8.30, il PalacolorCsi, sul Lungomare di Pellaro, ospiterà il nuovo percorso dedicato alla promozione del benessere psico-fisico e dell’inclusione sociale attraverso il movimento e la socializzazione.
Il progetto prevede un programma articolato di attività motorie, tra cui ginnastica dolce, psicomotricità funzionale, uscite, esperienze motorie all’aperto e passeggiate, pensate per favorire uno stile di vita attivo e contribuire al benessere quotidiano. La partecipazione prevede un contributo volontario, con l’obiettivo di garantire a tutti la possibilità di prendere parte al percorso. A guidare le attività sarà il prof. Giuseppe Preiti, che accompagnerà i partecipanti in un’esperienza pensata per riscoprire il piacere di muoversi con leggerezza, senza stress e senza sforzi eccessivi.
La ginnastica dolce può rappresentare un’opportunità per migliorare la mobilità, mantenere e rafforzare la muscolatura attraverso movimenti graduali, favorire l’equilibrio e contrastare la sedentarietà. Ma il percorso non sarà soltanto attività fisica: sarà anche un’occasione per incontrarsi, condividere esperienze e dedicare tempo al proprio benessere.
“Ogni movimento è un atto d’amore verso se stessi: la fatica diventa energia e la tensione si trasforma in serenità.”
Un appuntamento pensato per chi desidera sentirsi meglio, muoversi con maggiore libertà e vivere con più energia e positività ogni giornata, a qualsiasi età.
INFORMAZIONI
Durata: dal 6 Ottobre 2026 a Giugno 2027
Giorni: martedì, giovedì e sabato
Orario: dalle 8.30 alle 9.30
Luogo: PalacolorCsi, Lungomare di Pellaro (RC)